تحليل سباق HYROX: Leo Van Der Werf - Riga 01:32:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Leo Van Der Werf

HYROX RIGA — 30 مايو 2026

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GER

Leo Van Der Werf

الزمن الإجمالي: 01:32:17
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Leo Van Der Werf

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31مايو20262

HYROX RIGA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:47 (52%)

Stations42:01 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km-21.8%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:35	233
Running 2	6:40	-
Sled Push	3:31	274
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:42	231
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:47	198
Running 5	5:07	-
Rowing	4:56	196
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:57	119
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	8:49	160
Running 8	5:05	-
Wall Balls	7:44	116
Running Total	44:47	130
Roxzone Total	-	-