تحليل سباق HYROX: Keith Sharkey - Riga 01:04:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Keith Sharkey

HYROX RIGA — 30 مايو 2026

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:13
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Keith Sharkey

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31مايو20262

HYROX RIGA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:42 (52%)

Stations27:07 (42%)

Roxzone3:28 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+3.7%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:12	71
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:20	105
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:09	39
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:16	34
Running 5	4:10	-
Rowing	4:23	102
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:51	137
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:31	35
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:25	48
Running Total	33:42	35
Roxzone Total	3:28	34