تحليل سباق HYROX: Karim Naoun - Berlin 01:10:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karim Naoun

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:10:04
الترتيب: #445
ترتيب الفئة العمرية: #148
الفئة: SOLO · OPEN

Karim Naoun

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:15 (42%)

Stations28:44 (41%)

Roxzone12:09 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:39/km+17.8%23.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:06	28
Running 2	3:05	-
Sled Push	2:53	150
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:12	54
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	3:50	64
Running 5	3:37	-
Rowing	4:40	194
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:55	126
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:24	119
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	29:15	-
Roxzone Total	12:09	147