تحليل سباق HYROX: Giulia Raus & Trudy Bessintie - Riga 01:15:28 | HyCoach

Giulia Raus

Trudy Bessintie

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31مايو20262

HYROX RIGA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:38 (55%)

Stations29:02 (38%)

Roxzone4:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+9.5%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:36	57
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:31	61
Running 3	-	-
Sled Pull	4:15	58
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:15	34
Running 5	5:16	-
Rowing	4:57	64
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:53	43
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:30	27
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	41:38	31
Roxzone Total	4:54	47