تحليل سباق HYROX: Laura Vatanen - Riga 01:30:12 | HyCoach

Laura Vatanen

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31مايو20262

HYROX RIGA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:49 (49%)

Stations41:00 (45%)

Roxzone5:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+8.2%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:05	84
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:46	70
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:05	66
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:16	77
Running 5	5:32	-
Rowing	5:18	94
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:19	49
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:41	101
Running 8	5:19	-
Wall Balls	7:30	94
Running Total	43:49	83
Roxzone Total	5:29	85