تحليل سباق HYROX: Aaron Austin - Riga 01:01:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Austin

HYROX RIGA — 30 مايو 2026

Riga, Latvia · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:15
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Aaron Austin

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31مايو20262

HYROX RIGA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:48 (50%)

Stations24:55 (41%)

Roxzone5:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+2.8%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:11	79
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:51	20
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:47	34
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	0:04	1
Running 5	3:55	-
Rowing	4:07	33
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:58	53
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:21	16
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:36	19
Running Total	30:48	14
Roxzone Total	5:38	44