خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lawrence Wu

HYROX NEW YORK — 28 مايو 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:17:25
الترتيب: #447
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: SOLO · OPEN

Lawrence Wu

HYROX NEW YORK - New York, United States

28مايو-7 يونيو202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:57 (57%)

Stations28:32 (37%)

Roxzone5:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+15.5%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:04	31
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:31	140
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:23	65
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:59	28
Running 5	5:28	-
Rowing	4:17	57
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:46	129
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:24	227
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:08	132
Running Total	43:57	564
Roxzone Total	5:01	264

تحليل سباق HYROX: Lawrence Wu - New York 01:17:25 | HyCoach