تحليل سباق HYROX: Clayton Lau

HYROX NEW YORK — 28 مايو 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 03:04:31
الترتيب: #1065
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: SOLO · OPEN

Clayton Lau

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28مايو-7 يونيو202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running98:11 (53%)

Stations73:44 (40%)

Roxzone12:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار12:16/km+43.3%27.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:21	-
SkiErg	5:16	1010
Running 2	9:01	-
Sled Push	4:43	1020
Running 3	9:30	-
Sled Pull	9:17	1066
Running 4	10:12	-
Burpee Broad Jump	17:20	1071
Running 5	16:39	-
Rowing	6:03	1041
Running 6	11:50	-
Farmers Carry	4:06	1051
Running 7	12:55	-
Sandbag Lunges	15:41	1065
Running 8	18:46	-
Wall Balls	11:18	982
Running Total	1:38:11	1062
Roxzone Total	12:41	1046

تحليل سباق HYROX: Clayton Lau - New York 03:04:31 | HyCoach