خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justin Rodriguez & John Sempa

HYROX NEW YORK — 28 مايو 2026

New York, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:25:31
الترتيب: #342
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: DOUBLES · PRO

Justin Rodriguez

John Sempa

HYROX NEW YORK - New York, United States

28مايو-7 يونيو202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:28 (60%)

Stations26:49 (31%)

Roxzone7:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:26/km+16.5%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	3:49	211
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:10	161
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:42	177
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	2:41	248
Running 5	6:45	-
Rowing	4:17	271
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:59	321
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:13	319
Running 8	7:44	-
Wall Balls	3:58	137
Running Total	51:28	360
Roxzone Total	7:18	360

تحليل سباق HYROX: Justin Rodriguez & John Sempa - New York 01:25:31 | HyCoach