تحليل سباق HYROX: Aino Laulaja وSalla Rusila وآخران - Riga 01:03:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aino Laulaja وSalla Rusila وآخران

HYROX RIGA — 30 مايو 2026

Riga, Latvia · RELAY · OPEN · FIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:50
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Aino Laulaja

Salla Rusila

Nina Maisonen

Selina Malinen

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31مايو20262

HYROX RIGA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:47 (53%)

Stations26:54 (42%)

Roxzone3:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km-5.1%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:21	1
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:28	5
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:25	2
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:45	4
Running 5	4:21	-
Rowing	4:37	2
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:20	3
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:39	2
Running Total	33:47	1
Roxzone Total	3:13	2