تحليل سباق HYROX: Frankie Sinclair وTom Starling وآخران - Riga 00:58:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frankie Sinclair وTom Starling وآخران

HYROX RIGA — 30 مايو 2026

Riga, Latvia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:58:36
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Frankie Sinclair

Tom Starling

Naomi Patel

Steph Miller

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31مايو20262

HYROX RIGA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:49 (51%)

Stations25:45 (44%)

Roxzone3:07 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+6.1%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:06	5
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:08	7
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:36	13
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:09	7
Running 5	3:39	-
Rowing	4:08	12
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:42	11
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:02	6
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:54	8
Running Total	29:49	3
Roxzone Total	3:07	5