تحليل سباق HYROX: Sion Jones وBeth Olivia Tenner وآخران - Riga 01:12:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sion Jones وBeth Olivia Tenner وآخران

HYROX RIGA — 30 مايو 2026

Riga, Latvia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:48
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Sion Jones

Beth Olivia Tenner

Jonathan Rayton

Ramona Ozolina-Jones

HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31مايو20262

HYROX RIGA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:11 (52%)

Stations30:15 (42%)

Roxzone4:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km-7.5%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:09	7
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:44	19
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:39	22
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:41	9
Running 5	4:04	-
Rowing	4:03	10
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:58	22
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:04	18
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:57	9
Running Total	38:11	12
Roxzone Total	4:27	20