خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joanne Brace

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:16:26
الترتيب: #171
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Joanne Brace

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:29 (40%)

Stations34:09 (45%)

Roxzone11:52 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+11.3%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	5:03	200
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:45	295
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:08	148
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:48	77
Running 5	3:53	-
Rowing	5:15	200
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:13	262
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:33	205
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:24	143
Running Total	30:29	36
Roxzone Total	11:52	35