تحليل سباق HYROX: Nicole Thader - Berlin 01:19:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicole Thader

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:19:30
الترتيب: #276
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · OPEN

Nicole Thader

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:51 (41%)

Stations34:00 (43%)

Roxzone12:43 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+13.4%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:11	308
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:04	414
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:01	123
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	5:06	113
Running 5	4:01	-
Rowing	5:26	315
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:24	357
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:35	30
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:13	119
Running Total	32:51	104
Roxzone Total	12:43	84