تحليل سباق HYROX: Deborah Borkowski - Berlin 01:42:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Deborah Borkowski

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:42:07
الترتيب: #1757
ترتيب الفئة العمرية: #394
الفئة: SOLO · OPEN

Deborah Borkowski

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:25 (43%)

Stations40:10 (39%)

Roxzone17:35 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+4.5%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:11	311
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:40	252
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:14	6
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:33	426
Running 5	5:16	-
Rowing	5:36	408
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:27	382
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:03	467
Running 8	8:03	-
Wall Balls	7:26	416
Running Total	44:25	525
Roxzone Total	17:35	460