تحليل سباق HYROX: Nadine Henningsen & Florian Kowalczyk - Berlin 01:02:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nadine Henningsen & Florian Kowalczyk

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:02:26
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nadine Henningsen

Florian Kowalczyk

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:31 (44%)

Stations24:36 (39%)

Roxzone10:24 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:26/km+5.2%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:01	157
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:50	87
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:13	400
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:33	83
Running 5	3:24	-
Rowing	4:39	452
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:41	258
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:49	45
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:50	131
Running Total	27:31	30
Roxzone Total	10:24	41