تحليل سباق HYROX: Jakub Wawer & Marwa Ifghane - Berlin 01:21:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jakub Wawer & Marwa Ifghane

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · MAR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:10
الترتيب: #1827
ترتيب الفئة العمرية: #347
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jakub Wawer

Marwa Ifghane

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:36 (44%)

Stations30:45 (38%)

Roxzone14:54 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+15.7%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:28	723
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:41	808
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:03	822
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:30	461
Running 5	4:27	-
Rowing	4:49	617
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:02	765
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:34	719
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:38	533
Running Total	35:36	396
Roxzone Total	14:54	603