تحليل سباق HYROX: Siro Gambini & Manuel Langhans - Berlin 01:05:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Siro Gambini & Manuel Langhans

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:05:56
الترتيب: #430
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: DOUBLES · OPEN

Siro Gambini

Manuel Langhans

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:02 (42%)

Stations27:22 (41%)

Roxzone10:38 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:30/km+6.8%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:05	397
Running 2	3:12	-
Sled Push	1:59	439
Running 3	3:27	-
Sled Pull	4:02	652
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	3:04	276
Running 5	3:32	-
Rowing	4:29	420
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:27	84
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:13	207
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:03	509
Running Total	28:02	47
Roxzone Total	10:38	54