hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Damien Botes
HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026
Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA
Damien Botes
الزمن الإجمالي
01:06:47
الترتيب
#5
ترتيب الفئة العمرية
#5
الفئة
SOLO · PRO
DB
Damien Botes
30-31
مايو
2026
2
مكتمل
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
34:53 (52%)
Stations
27:15 (41%)
Roxzone
4:43 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:21/km
+13.1%
17.0%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:25
-
SkiErg
3:51
1
Running 2
3:34
-
Sled Push
2:24
5
Running 3
3:54
-
Sled Pull
4:05
7
Running 4
4:03
-
Burpee Broad Jump
3:47
15
Running 5
4:09
-
Rowing
4:11
1
Running 6
4:00
-
Farmers Carry
1:39
10
Running 7
4:02
-
Sandbag Lunges
3:39
6
Running 8
5:48
-
Wall Balls
3:39
1
Running Total
34:53
17
Roxzone Total
4:43
7
