خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Cronje

HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:08:15
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Andrew Cronje

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31مايو20262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:46 (52%)

Stations27:56 (41%)

Roxzone4:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+2.4%38.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:08	19
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:21	3
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:51	4
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:42	1
Running 5	3:38	-
Rowing	4:17	5
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:39	9
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:44	10
Running 8	8:44	-
Wall Balls	5:14	13
Running Total	35:46	24
Roxzone Total	4:38	6