خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Bassingthwaighte

HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Joshua Bassingthwaighte

الزمن الإجمالي: 01:12:07
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Joshua Bassingthwaighte

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31مايو20262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:37 (51%)

Stations30:29 (42%)

Roxzone5:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+4.3%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:10	26
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:15	31
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:35	15
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:28	6
Running 5	4:12	-
Rowing	4:19	6
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:54	23
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:52	13
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:56	8
Running Total	36:37	32
Roxzone Total	5:05	12