تحليل سباق HYROX: Marelize Brooks - Johannesburg 01:14:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marelize Brooks

HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

الزمن الإجمالي: 01:14:50
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Marelize Brooks

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31مايو20262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:01 (53%)

Stations29:24 (39%)

Roxzone5:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+6.3%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:59	46
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:57	13
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:00	7
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:46	10
Running 5	4:33	-
Rowing	4:35	1
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:52	27
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:21	8
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:54	4
Running Total	40:01	27
Roxzone Total	5:31	6