HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Trude Carstens & Michelle Crawley

HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Trude Carstens · Michelle Crawley

الزمن الإجمالي
01:07:52
الترتيب
#4
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
DOUBLES · PRO
RSA flag
TC

Trude Carstens

RSA flag
MC

Michelle Crawley

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31مايو20262
مكتمل
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:14 (55%)
Stations25:30 (38%)
Roxzone5:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+3.8%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:10-
SkiErg4:2715
Running 23:56-
Sled Push1:554
Running 34:24-
Sled Pull3:355
Running 44:22-
Burpee Broad Jump2:575
Running 54:17-
Rowing4:243
Running 64:04-
Farmers Carry1:323
Running 74:05-
Sandbag Lunges2:564
Running 86:00-
Wall Balls3:4412
Running Total37:1410
Roxzone Total5:144