HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Heléne Coetzer & Lara Bruwer

HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Heléne Coetzer · Lara Bruwer

الزمن الإجمالي
01:08:02
الترتيب
#5
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
DOUBLES · PRO
RSA flag
HC

Heléne Coetzer

RSA flag
LB

Lara Bruwer

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31مايو20262
مكتمل
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:16 (52%)
Stations27:49 (41%)
Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+11.4%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:42-
SkiErg4:083
Running 23:40-
Sled Push2:0311
Running 34:10-
Sled Pull4:2116
Running 43:56-
Burpee Broad Jump3:2316
Running 53:54-
Rowing4:418
Running 64:02-
Farmers Carry1:419
Running 74:05-
Sandbag Lunges3:077
Running 85:51-
Wall Balls4:2530
Running Total35:162
Roxzone Total5:001