تحليل سباق HYROX: Celestie Du Toit & Arina Knipe - Johannesburg 01:10:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Celestie Du Toit & Arina Knipe

HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:10:40
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Celestie Du Toit

Arina Knipe

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31مايو20262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:00 (51%)

Stations29:12 (41%)

Roxzone5:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+3.9%19.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:37	32
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:33	40
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:32	21
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:14	11
Running 5	4:12	-
Rowing	4:51	19
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:56	27
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:45	24
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:44	13
Running Total	36:00	5
Roxzone Total	5:31	5