تحليل سباق HYROX: Lynda Robison & Theresa Grobler - Johannesburg 01:24:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lynda Robison & Theresa Grobler

HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:24:54
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lynda Robison

Theresa Grobler

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31مايو20262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:13 (52%)

Stations33:27 (39%)

Roxzone7:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+5.4%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:22	-
SkiErg	5:07	477
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:29	915
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:43	373
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:38	261
Running 5	5:05	-
Rowing	6:00	657
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:07	676
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:10	488
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:13	190
Running Total	44:13	91
Roxzone Total	7:17	130