تحليل سباق HYROX: Kirsten Willis & Vanessa Du Toit

HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:25:44
الترتيب: #161
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kirsten Willis

Vanessa Du Toit

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31مايو20262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:02 (55%)

Stations30:51 (36%)

Roxzone7:56 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+3.6%20.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:07	-
SkiErg	4:43	147
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:50	308
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:12	190
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:42	275
Running 5	5:20	-
Rowing	5:26	283
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:40	83
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:40	269
Running 8	7:45	-
Wall Balls	4:38	355
Running Total	47:02	161
Roxzone Total	7:56	206

تحليل سباق HYROX: Kirsten Willis & Vanessa Du Toit - Johannesburg 01:25:44 | HyCoach