تحليل سباق HYROX: Anndine Small وJennifer Law وآخران - Johannesburg 01:29:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anndine Small وJennifer Law وآخران

HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026

Johannesburg, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:29:26
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: RELAY · OPEN

Anndine Small

Jennifer Law

Graham Richard

Bryan Grobler

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31مايو20262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:00 (50%)

Stations36:57 (41%)

Roxzone7:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km-18.8%24.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:13	-
SkiErg	5:04	32
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:58	8
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:48	16
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:12	44
Running 5	5:12	-
Rowing	5:16	41
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:05	38
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:59	34
Running 8	7:42	-
Wall Balls	7:35	56
Running Total	45:00	36
Roxzone Total	7:32	36