تحليل سباق HYROX: Pamela Bleh & Christiane Heider - Berlin 01:15:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Pamela Bleh & Christiane Heider

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:15:15
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Pamela Bleh

Christiane Heider

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:33 (46%)

Stations28:35 (38%)

Roxzone12:13 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+10.2%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:27	73
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:44	100
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:44	73
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:56	28
Running 5	4:10	-
Rowing	4:39	49
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:54	73
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:45	62
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:26	100
Running Total	34:33	74
Roxzone Total	12:13	46