تحليل سباق HYROX: Amelie Birkel & Lisa Seither - Berlin 01:14:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Amelie Birkel & Lisa Seither

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:14:43
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amelie Birkel

Lisa Seither

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:02 (46%)

Stations27:34 (37%)

Roxzone13:10 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+11.0%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:27	112
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:52	418
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:05	112
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:42	215
Running 5	4:13	-
Rowing	5:01	291
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:47	285
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:17	168
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:23	374
Running Total	34:02	84
Roxzone Total	13:10	118