تحليل سباق HYROX: Jonathan Keys - New York 01:15:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Keys

HYROX NEW YORK — 28 مايو 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:15:37
الترتيب: #227
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Keys

HYROX NEW YORK - New York, United States

28مايو-7 يونيو202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:10 (52%)

Stations30:39 (40%)

Roxzone5:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+17.9%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:04	21
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:27	282
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:39	42
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:55	32
Running 5	4:50	-
Rowing	4:34	52
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:12	112
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:18	52
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:30	12
Running Total	39:10	74
Roxzone Total	5:52	98