خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jay Mccrum وMark Hewitt وآخران

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:48
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Jay Mccrum

Mark Hewitt

Tom Caesar

Donnacha Higgins

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running25:41 (44%)

Stations22:46 (39%)

Roxzone9:24 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:13/km0.0%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:38	28
Running 2	2:55	-
Sled Push	2:03	5
Running 3	2:46	-
Sled Pull	2:19	4
Running 4	2:54	-
Burpee Broad Jump	2:36	7
Running 5	2:57	-
Rowing	3:58	3
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:36	13
Running 7	2:55	-
Sandbag Lunges	2:05	1
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:31	3
Running Total	25:41	13
Roxzone Total	9:24	6

تحليل سباق HYROX: Jay Mccrum وMark Hewitt وآخران - Berlin 00:57:48 | HyCoach