خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Russell Bond وRonnie Tyler وآخران

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:19
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: RELAY · OPEN

Russell Bond

Ronnie Tyler

Finlay Hardy

Sam Lerche-Thomsen

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running24:48 (38%)

Stations30:51 (47%)

Roxzone9:46 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:06/km-1.6%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:15	16
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:12	11
Running 3	3:12	-
Sled Pull	3:09	18
Running 4	2:48	-
Burpee Broad Jump	4:24	26
Running 5	2:53	-
Rowing	4:13	21
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	1:48	21
Running 7	3:03	-
Sandbag Lunges	3:44	19
Running 8	3:49	-
Wall Balls	7:06	29
Running Total	24:48	9
Roxzone Total	9:46	9

تحليل سباق HYROX: Russell Bond وRonnie Tyler وآخران - Berlin 01:05:19 | HyCoach