تحليل سباق HYROX: Daniela Hadad وHelena Gärtner وآخران - Berlin 01:15:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniela Hadad وHelena Gärtner وآخران

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:17
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: RELAY · OPEN

Daniela Hadad

Helena Gärtner

Petra Gärtner

Katie Leary

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:32 (43%)

Stations30:49 (41%)

Roxzone12:00 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+5.0%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:56	9
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:34	22
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:50	16
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	4:13	8
Running 5	4:02	-
Rowing	4:47	9
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:56	21
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:47	14
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:46	11
Running Total	32:32	16
Roxzone Total	12:00	13