تحليل سباق HYROX: Nicolas Lojowski - Stockholm 01:06:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicolas Lojowski

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 يونيو 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:06:03
الترتيب: #312
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · PRO

Nicolas Lojowski

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21يونيو20264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:57 (47%)

Stations30:00 (45%)

Roxzone5:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+5.6%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:09	554
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:39	531
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:31	451
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:14	333
Running 5	4:05	-
Rowing	4:27	449
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:45	397
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:47	366
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:28	173
Running Total	30:57	245
Roxzone Total	5:12	509