خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Dean

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 يونيو 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:30
الترتيب: #370
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · PRO

John Dean

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21يونيو20264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:21 (46%)

Stations31:36 (47%)

Roxzone4:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+9.1%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:08	531
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:17	387
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:37	476
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:31	418
Running 5	4:09	-
Rowing	4:19	306
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:36	226
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:21	208
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:47	579
Running Total	31:21	279
Roxzone Total	4:39	309