تحليل سباق HYROX: Jonese Smit - Stockholm 01:14:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jonese Smit

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 يونيو 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:14:07
الترتيب: #407
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: SOLO · PRO

Jonese Smit

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21يونيو20264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:27 (48%)

Stations33:33 (45%)

Roxzone5:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+6.1%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:50	591
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:26	410
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:25	321
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:34	522
Running 5	4:46	-
Rowing	4:45	202
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:12	431
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:07	426
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:14	401
Running Total	35:27	375
Roxzone Total	5:10	337