تحليل سباق HYROX: Sarah Francis - Stockholm 01:20:14 | HyCoach

Sarah Francis

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21يونيو20264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:14 (50%)

Stations33:41 (42%)

Roxzone6:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+16.7%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:50	602
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:06	235
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:24	316
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:30	504
Running 5	5:24	-
Rowing	5:02	482
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:15	469
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:51	304
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:43	506
Running Total	40:14	642
Roxzone Total	6:22	610