تحليل سباق HYROX: Rory Nolan & Frank Rafferty

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 يونيو 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:59:01
الترتيب: #306
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · PRO

Rory Nolan

Frank Rafferty

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21يونيو20264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:16 (51%)

Stations24:42 (42%)

Roxzone4:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+10.3%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:41	416
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:52	210
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:40	464
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:56	554
Running 5	3:44	-
Rowing	4:06	367
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:18	72
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:59	372
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:10	460
Running Total	30:16	223
Roxzone Total	4:07	181

تحليل سباق HYROX: Rory Nolan & Frank Rafferty - Stockholm 00:59:01 | HyCoach