تحليل سباق HYROX: Jon Bosch & Dean Lancaster - Stockholm 01:06:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jon Bosch & Dean Lancaster

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 يونيو 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:06:42
الترتيب: #555
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · PRO

Jon Bosch

Dean Lancaster

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21يونيو20264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:59 (52%)

Stations26:55 (40%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+12.1%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:51	605
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:17	528
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:42	478
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:56	551
Running 5	4:39	-
Rowing	4:15	502
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:39	582
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:04	629
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:11	464
Running Total	34:59	560
Roxzone Total	4:54	523