تحليل سباق HYROX: Lisa De Rijke & Myrthe Israel - Stockholm 01:08:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa De Rijke & Myrthe Israel

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 يونيو 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:08:30
الترتيب: #297
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: DOUBLES · PRO

Lisa De Rijke

Myrthe Israel

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21يونيو20264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:48 (54%)

Stations26:44 (39%)

Roxzone5:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+11.7%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:11	265
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:22	243
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:47	303
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:11	337
Running 5	5:01	-
Rowing	4:39	241
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:52	491
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:01	164
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:41	225
Running Total	36:48	357
Roxzone Total	5:02	278