تحليل سباق HYROX: Thomas Dahl - Stockholm 00:59:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas Dahl

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 يونيو 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · DEN

الزمن الإجمالي: 00:59:35
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Thomas Dahl

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21يونيو20264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:36 (48%)

Stations26:32 (44%)

Roxzone4:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km+4.9%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:54	18
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:40	18
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:43	10
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:04	13
Running 5	3:38	-
Rowing	3:58	8
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:28	12
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:21	11
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:24	11
Running Total	28:36	9
Roxzone Total	4:32	6