تحليل سباق HYROX: Alen Ploj - Stockholm 00:55:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alen Ploj

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 يونيو 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · SLO

الزمن الإجمالي: 00:55:21
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Alen Ploj

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21يونيو20264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:38 (50%)

Stations23:16 (42%)

Roxzone4:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:27/km+4.6%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:45	7
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:24	4
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:02	1
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:44	8
Running 5	3:31	-
Rowing	3:49	1
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:16	4
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:50	3
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:26	1
Running Total	27:38	6
Roxzone Total	4:32	9