تحليل سباق HYROX: Sandra Aspholm - Stockholm 01:20:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sandra Aspholm

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 يونيو 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · ALA

الزمن الإجمالي: 01:20:38
الترتيب: #236
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · OPEN

Sandra Aspholm

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21يونيو20264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:10 (49%)

Stations34:39 (43%)

Roxzone6:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+6.0%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:30	18
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:55	628
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:42	264
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:27	223
Running 5	4:53	-
Rowing	5:01	202
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:36	55
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:30	270
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:58	289
Running Total	39:10	178
Roxzone Total	6:54	171