تحليل سباق HYROX: Nathalie Holmberg وPatrick Kratz وآخران - Stockholm 01:03:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathalie Holmberg وPatrick Kratz وآخران

HYROX Stockholm — 18 ديسمبر 2025

Stockholm, Sweden · RELAY · OPEN · SWE

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:02
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Nathalie Holmberg

Patrick Kratz

Maria Tellebo

Anders Tellebo

18-21ديسمبر20254

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:57 (51%)

Stations25:35 (41%)

Roxzone5:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+5.5%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:05	11
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:46	12
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:22	21
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:38	10
Running 5	3:43	-
Rowing	3:59	9
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:21	12
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:02	9
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:22	25
Running Total	31:57	9
Roxzone Total	5:35	10