تحليل سباق HYROX: Marcus Elsberg وJoel Tillman وآخران - Stockholm 01:03:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcus Elsberg وJoel Tillman وآخران

HYROX Stockholm — 18 ديسمبر 2025

Stockholm, Sweden · RELAY · OPEN · SWE

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:56
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Marcus Elsberg

Joel Tillman

Hannah Everbring

Helena Mineur

18-21ديسمبر20254

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:28 (49%)

Stations27:05 (42%)

Roxzone5:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+15.4%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:14	23
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:06	33
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:08	37
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:11	4
Running 5	3:40	-
Rowing	4:05	13
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:31	26
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:50	26
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:00	17
Running Total	31:28	8
Roxzone Total	5:28	8