تحليل سباق HYROX: Zoi Plessas & Julia Listro - New York 01:05:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zoi Plessas & Julia Listro

HYROX NEW YORK — 28 مايو 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:05:22
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zoi Plessas

Julia Listro

HYROX NEW YORK - New York, United States

28مايو-7 يونيو202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:47 (55%)

Stations25:21 (39%)

Roxzone4:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+10.3%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:19	40
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:38	95
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:19	36
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:51	32
Running 5	4:25	-
Rowing	4:45	90
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:36	63
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:44	24
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:09	170
Running Total	35:47	4
Roxzone Total	4:19	23