تحليل سباق HYROX: Nicola Reffo & Alessandro Mari - Verona 01:14:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicola Reffo & Alessandro Mari

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:14:35
الترتيب: #232
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: DOUBLES · PRO

Nicola Reffo

Alessandro Mari

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:27 (57%)

Stations26:01 (35%)

Roxzone6:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+4.3%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:05	285
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:53	280
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:52	102
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:15	80
Running 5	5:24	-
Rowing	4:10	138
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:40	163
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:16	77
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:50	67
Running Total	42:27	291
Roxzone Total	6:12	251