تحليل سباق HYROX: Josh Palmer - Sydney 01:12:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Palmer

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:12:10
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Josh Palmer

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations31:56 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+16.4%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:59	22
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:19	116
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:08	149
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	5:23	131
Running 5	4:20	-
Rowing	4:18	23
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:34	93
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:07	32
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:08	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-