تحليل سباق HYROX: larah Donohue - Sydney 01:51:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: larah Donohue

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:51:37
الترتيب: #421
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · OPEN

larah Donohue

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations45:23 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:52/km+24.5%24.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:18	491
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:55	560
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:45	458
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	9:32	549
Running 5	7:00	-
Rowing	5:19	325
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:04	203
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	6:13	382
Running 8	11:00	-
Wall Balls	8:17	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-